вторник, 21 июня 2011 г.

Чтобы усилить потенцию употребляй Витамин Е, он отвечает за сексуальное здоровье мужчины

Чтобы усилить потенцию употребляй Витамин Е, он отвечает за сексуальное здоровье мужчины

Функции витамина Е и его значение для усиления потенции и сексуального здоровья мужчины

Ученые установили, что для предупреждения проблем с эрекцией половые органы мужчины должны в полной мере получать из крови кислород. Витамин E (альфа –токоферол) является уникальным помощником кровяных телец в
транспортировке кислорода, он активизирует весь процесс, защищая его от окисления.



Благотворное действие витамина Е распространяется и на передние доли гипофиза, под контролем которого находится половая эрекция у мужчин. Т.е., обеспечивая свой рацион продуктами содержащими витамин Е, вы сможете поддержать и значительно усилить потенцию.


Чем грозит ограничение витамина Е для потенции мужчины

Если в мужской диете витамин Е отсутствует, это может привести к необратимым изменениям в сексуальном здоровье мужчины, в частности к дегенерации эпителиальных или зародышевых клеток яичников. В диете беременной женщины отсутствие этого витамина может спровоцировать гибель плода.

Продукты содержащие витамин Е

  • продукты, сделанные из нерафинированной муки, например, такие, как хлеб из цельных зерен пшеницы и отрубей, свежие каши, орехи, соевые бобы
  • масло из пророщенной пшеницы
  • семечки подсолнуха, подсолнечное масло
  • миндаль
  • кунжутное масло
  • арахисовое масло, арахис
  • оливковое масло
  • шпинат
  • овсянка
  • пшеничные отруби
  • лосось
  • неочищенный рис
  • зерна ржи, ржаной хлеб
  • морковь
  • хлеб из цельных зерен
  • грецкие орехи
  • бананы
  • яйца
  • помидоры
  • баранина.

Таким образом, если вас волнует вопрос, как усилить потенцию и предупредить проблемы с эрекцией, употребляйте продукты богатые витамином Е ежедневно. Эта рекомендация касается жителей крупных городов, таких как Москва, Санкт-Петербург и других, в которых из-за делового образа жизни люди потеряли привычку следить за тем, что они употребляют в пищу.

Важно помнить, что сбалансированная диета – это оптимальный способ поддержать и сохранить мужскую потенцию и общее сексуальное здоровье мужчины на долгие годы.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...